16 жовтня

 

Дистанційне навчання

16.10

11кл

Тема. Кидки набивного м’яча. Передачі м’яча об стіну.

Стрибки через скаkалку. Присідання 4 по 50р.

 

9кл

Тема. Комплекс ЗРВ. Вкидання м’яча з різних вихідних положень.

Вкидання м’яча. Стрибки у довжину з місця.

 

8кл

Тема. Різновиди ходьби та бігу. Удари по м’ячу що котиться.

Біг 1000 метрів. Ведення мяча по прямій.

 

7кл

Тема. Біг у чергуванні з ходьбою. Удари по м’ячу головою.

Зупинка м’яча підошвою.

Прискорення з м’ячем.

 

6кл

Тема. Ведення м’яча. Зупинка м’яча підошвою внутрішньою стороною стопи.

Комплекс ЗРВ. Ведення м’яча.

 

10кл

Тема. Комплекс ЗРВ. Прямий нападаючий удар.

Згинання і розгинання рук в упорі лежачи.

Комментариев нет:

Отправить комментарий

            Дистанційне навчання з 12.04.по 21.04.2021 2 клас 3 клас 4 клас 6 клас 7 клас 8 клас 9 клас 10 клас 11 клас  Дистанційне навчанн...